Nová instruktážní videa na téma silového tréninku pro ženy po operaci prsu
SILOVÝ TRÉNINK I Dnešní den v Bellis věnujeme pohybu. V Praze se uskutečnila skvělá akce s názvem DEN PRO MĚ V POHYBU a v Ostravě před malou chvilkou holky doběhly první letošní BELLIS RUN.
Natočily jsme pro vás s úžasnou fyzioterapeutkou Mgr. Petra Holubová a skvělou lektorkou onko-jógy Mgr. Lucií Königovou nová instruktážní videa, která se věnují právě silovému tréninku a celkovému posílení těla.
Proč je silový trénink důležitý? Jak na něj? Na co si dát pozor?
To vše najdete v našich nových videích.
Informace o silovém tréninku a všechny odkazy na webu
SILOVÝ TRÉNINK PRO ŽENY PO OPERACI PRSU #1SILOVÝ TRÉNINK PRO ŽENY PO OPERACI PRSU #2JÓGOVÁ SESTAVA NA POSÍLENÍ ZÁPĚSTÍ
Zítra pro vás zveřejníme video na téma silový trénink pro ženy s metastatickým onemocněním prsu a přidáme také jednu posilovací sestavy onko-jógy.
Pomozte nám sdílet tento post, ať se dostane k co největšímu počtu žen, kterým může pomoci, děkujeme
Nezapomeňte si náš účet odebírat na YouTube ať vám neutečou žádná nově přidaná videa.za nádherně zpracovaná videa děkujeme Ondrovi Maškovi11. dubna 2026