NOVINKA – natočily jsme videa jak pečovat o jizvu, jak cvičit po operaci, jak rozproudit lymfu a další!
NOVINKA I Máme pro všechny pacientky po léčbě rakoviny prsu velkou novinku!
Dlouho jsme si pro vás přály mít k dispozici videa, jak pečovat o jizvu po operaci, jak cvičit bezprostředně po operaci prsu, nebo jak cvičit s delším časovým odstupem. A povedlo se, máme je!
Ve spolupráci s úžasnou onko-fyzioterapeutkou Mgr. Petra Holubová jsme daly dohromady to nejdůležitější, co vám může opravdu pomoci, a jak si snadno v pohodlí domova ulevit od tlaku, bolesti, omezení pohybu a předcházet dalším potížím, které po operaci prsu, ozařování nebo chemoterapii mohou nastat.
Videa vznikla pro 2. díl knihy Nejsi na to sama #2 – Průvodce životem po léčbě rakoviny prsu, ale my už nechceme čekat s jejich zveřejněním na vydání knížky, kde na ně bude odkazovat odborný text, ale také zkušenosti pacientek, proto jsme se rozhodly je zveřejnit už teď.
Na našem YouTube kanálu je aktuálně k dispozici 12 nových videí
Jógová sestava na rozproudění lymfatického systému po léčbě rakoviny prsu https://youtu.be/8QH0fpDoF2I
Jak pečovat o jizvu bezprostředně po operaci prsu https://youtu.be/BH8Y4c8WEvk
Jak pečovat o jizvu po vyndání stehů po operaci prsu https://youtu.be/ceHbWKrw3Ro
Jak pečovat o starší jizvu po operaci prsu https://youtu.be/CzflB3ZW2Jo
Jak pečovat o jizvu po operaci v podpaží https://youtu.be/GEkkIx9zlH8
Jak cvičit krátce po operaci prsu https://youtu.be/4okuWPev2hM
Jak cvičit při neuropatii nohou https://youtu.be/0oJTAXuXdI0
Jak cvičit při neuropatii rukou https://youtu.be/xez-kli2e2o
Jak cvičit po operaci prsu s delším časovým odstupem https://youtu.be/Yjm_bzBlk80
Jak cvičit po ozařování prsu https://youtu.be/xjJ3NafEXfo
Jak rozhýbat “Axillary Web Syndrome” (strunu v podpaží) https://youtu.be/u8oFp1sxBQ0
První pomoc při zhoršení lymfatického otoku po operaci https://youtu.be/F34GurbYv2s
Na jógové sestavě na rozproudění lymfy se podílela naše úžasná lektorka onko-jógy Lucinka Königová.
Moc děkujeme našim Belliskám ve videích Monika Krejčová & Petra Svobodová
Budeme rády za sdílení tohoto příspěvku, aby se videa dostala k co nejvíce pacientkám. Děkujeme
Sára Mašková