Jak o rakovině mluvit s blízkými?

Komunikace s blízkými, okolím i lékaři

Jak říct svým nejbližším, že mám rakovinu? Jak o nemoci mluvit s partnerem, dětmi, přáteli nebo kolegy? Co všechno sdílet, co si nechat pro sebe a jak zvládat někdy nelehké reakce okolí?

Diagnóza rakoviny prsu přináší do života ženy mnoho změn, otázek a nejistot. Vedle samotné léčby se ženy často potýkají také s náročnými situacemi v komunikaci. Jak sdělit diagnózu rodině? Jak reagovat na nevhodné poznámky nebo nevyžádané rady? Jak si říct o pomoc? A jak komunikovat s lékaři, abychom se nebály ptát a dokázaly vyjádřit své potřeby?

Odpovědi na tyto i další otázky jsme hledaly společně se čtyřmi zkušenými odborníky z oblasti psychoonkologie.

V Bellis jsme pro vás připravily speciální sérii 4 podcastových rozhovorů Bellis Pink Talks a 5 tematických videí REELS, ve kterých se věnujeme komunikaci o onkologickém onemocnění z různých úhlů pohledu.

Naším cílem je pomoci ženám s rakovinou prsu i jejich blízkým lépe porozumět emocím, potřebám a situacím, které nemoc přináší, a nabídnout praktická doporučení využitelná v každodenním životě.

🩷 Čtyři odborníci, čtyři pohledy na komunikaci

Do naší série přijali pozvání:

PhDr. Ing. Martin Pospíchal, Ph.D.

Mgr. Pavla Doláková

Mgr. Ing. Ivana Hlaváčková

Mgr. Hana Kynkorová

Každý z odborníků přináší své profesní zkušenosti, pohled na psychické prožívání onkologického onemocnění a doporučení, jak zvládat náročné rozhovory v průběhu nemoci i léčby.

🎙️ 4 podcasty Bellis Pink Talks – rozhovory do hloubky

V podcastových rozhovorech otevíráme témata, o kterých se někdy těžko mluví, ale která jsou pro ženy s rakovinou prsu velmi důležitá.

Věnujeme se komunikaci v rodině, partnerských vztazích, mezi přáteli i na pracovišti. Mluvíme o strachu, nejistotě, emocích, ale také o tom, jak si nastavit vlastní hranice, sdělovat své potřeby a zvládat reakce druhých.

Důležitým tématem je také komunikace se zdravotníky, možnost aktivně se ptát, porozumět informacím o léčbě a stát se partnerkou při rozhodování o vlastní zdravotní péči.

Podcasty nabízejí prostor pro hlubší vysvětlení jednotlivých témat, konkrétní příklady a odborná doporučení.

Poslechnout si je můžete v našem podcastu Bellis Pink Talks.

🎬 5 tematických REELS – odborné rady stručně a srozumitelně

Víme, že někdy stačí krátká rada, která nám pomůže najít správná slova, dodá odvahu k důležitému rozhovoru nebo nás ujistí, že naše pocity jsou přirozené.

Proto jsme vedle podcastů připravily také 5 krátkých tematických videí, ve kterých odborníci odpovídají na konkrétní otázky související s komunikací o rakovině.

Videa přinášejí srozumitelná doporučení a praktické podněty, ke kterým se můžete kdykoliv vrátit nebo je sdílet se svými blízkými.

💗 Každá žena má právo mluvit o své nemoci po svém

Některé ženy potřebují o své diagnóze mluvit otevřeně, jiné hledají správná slova a další potřebují čas. Některé chtějí své okolí průběžně informovat, jiné si přejí zachovat co nejvíce soukromí.

Neexistuje jediný správný způsob, jak o rakovině mluvit.

Je v pořádku sdílet své pocity, ale také si některé věci nechat pro sebe. Je v pořádku požádat o pomoc, přiznat strach, říct, že o něčem mluvit nechceme, nebo jednoduše nevědět, co říct.

Stejně důležité je, aby se i naše okolí učilo naslouchat, respektovat naše potřeby a nabídnout podporu způsobem, který nám skutečně pomáhá.

Věříme, že naše série podcastů a videí pomůže nejen ženám, které procházejí rakovinou prsu, ale také jejich partnerům, rodinám, přátelům, kolegům a všem, kteří chtějí být oporou.

Protože i správně zvolená slova, pochopení a obyčejné naslouchání mohou být nesmírně důležitou součástí podpory během nemoci.

🎀 Bellis – Nejsi na to sama.

Projekt vznikl za podpory společnosti Novartis.